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メンタルヘルスケア利用者自助グループの【 かちＰＩＣＡ 】です。
佐賀で愛されている身近な野鳥「カササギ/かちがらす」の学名”ｐｉｃａｐｉｃａ”にちなんで 参加する方のこころがいやされて、自分自身に大切な価値があると思えるように、かちＰＩＣＡという名称にしています。精神科などの利用者で、障害の有無は問わず、他の参加者に穏やかであればどなたでも受け入れています。
かたるかい・うんどうするかい・べんきょうするかい を主な活動としています。
かたるかいでは、つらいことも楽しかったことも、病気や家庭のこともなんでもゆっくりと話せる時間にしています。共感や気持ちの表現の時間は、ストレス軽減や回復の促進、他者への信頼感や対人スキルの回復などで有効です。
うぇぶ茶会ではかたるかい同様の語りあいの時間をzoomを使って行います。佐賀だけでなく、全国から参加可能で関東や九州の他県からもすでに参加されています。
うんどうするかいでは、ストレッチや軽い格闘技などの運動でストレスの軽減や体力向上もはかり、優しく安全な指導・環境で運動することで、信頼感の回復や対人スキルの回復も目指します。
べんきょうするかいではＰＣ関連（ExcelやWord、IllustratorやPhotoshop等）や、資格の講習、将来に向けた相談などを個人の状態に合わせて行っていき、能力の向上や生活力の回復を図り自信や自尊心を回復することを目指します。
何らかの事情で家庭や子ども時代に人との信頼感や関係の持ち方を経験できなかった方や、ひどく心身にダメージを負うなどしてきた方には、安心できるゆっくりした時間が回復のために大切だと思います。
佐賀市のラジオ放送局のえびすＦＭへの番組出演や、行政及び各種福祉団体、事業所等にも広報活動・相互協力依頼を行いました。実際に団体や事業所経由での参加者も複数いらっしゃいます。また、かちＰＩＣＡは児童虐待を経験した大人のための自助グループ、しょうりゅうのつどいさんとも連携して活動を行っています。
常時参加できる活動と語りあいの場所の設置 （zoom開催、対面相談、空き店舗等での居場所づくり）などを予定しています。また、お知り合いに日ごろ話し合う場所がないと感じられているメンタルヘルスケア利用者の方がいらっしゃれば、かちＰＩＣＡという集まりがあるということをお知らせください。
今後もかちＰＩＣＡの活動へのご理解とご支援をお願いいたします。
かたるかい・べんきょうするかい・うんどうするかい等の場所は公共の施設になります。
活動はすべて自由参加で無料です。
資格取得・就業のための勉強やカウンセリングは主に公的な支援のない方を優先します。
web茶会・対面相談等は不定期に行います。詳細はメールでお問い合わせください。
かたるかい ・うえぶ茶会
月に一回、公共施設などを借りて、またはウェブ上で、精神医療利用者等で集まり、日ごろの悩みや思うこと、楽しかったことなど自由に語る時間です。
うぇぶ茶会はZoomなどで全国から参加できます。
お約束を まもっていただければ当事者のほか、当事者のご家族も参加できます。
うんどうするかい
体育館等公共施設を借りて軽い体操やストレッチ、目標とする職業や趣味に必要な基本的な体力をつけるためゆるく運動します。
基本的に、ゆるく休み休み行います。
体力よりもこころのための時間です。
※簡単な格闘技的な練習や楽しいチャンバラごっこなども行います
べんきょうするかい
＆そうだんするかい
各種の練習や資格取得の学習をゆるく行います。（ExcelやIllustrator、Photoshop、ZOOMやPC操作、簿記その他）
それぞれの体調やレベルに応じ、練習や実習をお手伝いします。
また、スタッフが日頃の困りごとや悩みをうかがって一緒に考える時間にもなります。
かちPICAへのお問い合わせ
M B W
― Martial Body Work for Care & Trauma ―
やさしい格闘技・武術的身体ワークプログラム
MBWは、治療ではありません。
格闘技でもない、ゆるゆるな運動です。
ただ、自分の身体を、自分の意志で動かすこと。
それだけで、何かが変わることがあります。
かちPICA 個人情報保護方針
かちPICAは、参加者が かちAPICAの活動にご参加いただく際、個人情報のご提供をお願いすることがあります。
PICAPICAは、個人のプライバシー情報保護の重要性を充分認識して個人情報保護法を遵守し、個人情報の取り扱いに関して、プライバシー・ポリシーとして以下の通り規定します。
１．個人情報の収集
個人情報とは、 かちPICAの活動参加者の氏名・生年月日・住所・電話番号・電子メールアドレスなど、個人を識別または特定できる情報（以下「個人情報」と記載）をいいます。
かちPICAは、本サイトにおいて、活動参加者がかちPICAに問合せをされる際に個人情報を収集することがございます。 かちPICAは、支援や活動上において活動参加者の個人情報を収集することがございます。活動参加者が本サイトや かちPICAでの支援・活動を通じて、かちPICAに個人情報を提供された場合は、 かちPICAが本プライバシーポリシーを遵守し、個人情報を利用することにご同意いただいたものといたします。本プライバシーポリシーにご同意いただけない場合には、個人情報をご提供されませんようお願い申し上げます。
２．個人情報の利用
かちPICAは、個人情報を収集する際に収集の目的を明確にいたします。また収集した個人情報の利用につきましては、その目的を達成するために必要な範囲内で利用いたします。
３．情報の共有
かちPICAは、原則として、利用者・活動参加者の個人情報を、利用者・活動参加者の許可なく第三者と共有することはいたしません。
４．リンク
本サイトはリンク先の外部サイトとの間で、個人情報を共有するものではございません。外部のサイトにて行われる個人情報の収集に関して、かちPICAでは一切責任を負えませんので、リンク先の外部サイトにおける個人情報の取り扱いの内容を必ずご参照下さい。
５．免責事項
かちPICAは、本人の許可なく第三者に個人情報を開示いたしません。ただし裁判所、警察、消費者センターまたはこれらに準じた権限を持った機関から合法的な要請がある場合は、これに応じて情報を開示させていただきます。
６．個人情報訂正・削除
お客様が個人情報の内容確認、訂正、削除を希望される場合、次の「問合わせについて」の電子メールアドレスまでお問合せをください。かちPICAは、お客様のご指示いただいた内容に従い、個人データの内容を報告・個人データの修正・更新あるいは削除等、適正な対処をさせていただきます。
７．問い合わせ
個人情報に関するお問合せに関しては、連絡フォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。
８．プライバシーポリシーの更新
本プライバシーポリシーを予告なく変更することがございます。この場合、本サイトに掲載し、告知いたしますので、定期的に本プライバシーポリシーをご確認ください。
更新
2021年5月９日 新設